Descubre 8 consejos y los hábitos que contribuyen a ofrecer más vitalidad en el día a día.

Un nuevo año comienza, pero si continúas sintiendo el cansancio acumulado del año anterior, debes saber que adoptar medidas y hábitos que hagan el día a día más saludable pueden ayudarte a tener más bienestar y calidad de vida. «Sentirse sin energía y levantarse más cansado se ha vuelto algo común en la vida de muchas personas, pero no debe considerarse normal», advierte el médico nutriólogo especialista en obesidad Nataniel Viuniski, Miembro del Consejo para Asuntos de Nutrición de Herbalife.

Así, a continuación, el experto de Herbalife comparte 8 recomendaciones que pueden marcar una gran diferencia y ayudar a aumentar el nivel de energía:

1. Regula el sueño: Según la Fundación Royal Phillips, el 56% de los casos de cansancio son causados por noches mal dormidas. «Es crucial establecer un horario fijo para dormir, considerando un mínimo de seis horas de descanso por noche. Si te cuesta conciliar el sueño, una sugerencia es apagar los dispositivos electrónicos (televisión, celular y computador) una hora antes de acostarte. La luz emitida por las pantallas de estos dispositivos afecta la producción de la hormona melatonina, responsable del sueño», explica el doctor Viuniski.

2. Consume alimentos más ligeros: Los platos ricos en grasas, por ejemplo, tienden a «robar» nuestra energía. Esto sucede porque el organismo necesita más energía para procesarlos. Por ello, elige carnes magras, pescado, pollo, huevos o un batido proteico correctamente preparado en las comidas, y acompáñalos con vegetales y frutas. También prefiere carbohidratos de bajo índice glucémico, como la yuca y el camote, que liberan energía gradualmente, asegurando vitalidad por más tiempo.

3. Practica ejercicio: La actividad física hace que el cuerpo libere varias hormonas y neurotransmisores relacionados con el bienestar. Entre ellos, la adrenalina, que nos impulsa durante el ejercicio y tiene efectos durante varias horas, y la serotonina, que ofrece una agradable sensación de relajación.

4. Presta atención a la vitamina D:  Contribuye al buen funcionamiento del metabolismo, lo que afecta directamente los niveles de energía. La vitamina D también está asociada con la mejora del estado de ánimo, lo que explicaría por qué tendemos a sentirnos más cansados en invierno, cuando tenemos menos exposición al sol. Si no tienes tiempo para exponerte al sol diariamente, busca orientación médica para suplementarla.

5. Haz una pausa cada hora: Según un estudio de la Universidad de Illinois, las personas que hacen pequeñas pausas durante tareas que llevan más de 50 minutos trabajan mejor.  Aprovecha para levantarte y caminar para tomar agua. “Cambiar de entorno ayuda a evitar la fatiga mental», dice Nataniel Viuniski.

6. Apuesta por pequeñas dosis de cafeína: Tés y cápsulas elaborados a partir de plantas que contienen cafeína, como el mate, el té negro y el guaraná, pueden contribuir a proporcionar más vitalidad y energía. También está comprobado que la sustancia contribuye a un mejor rendimiento en el deporte. Solo no exageres en la dosis: la recomendación de la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa) es no superar los 400 mg de cafeína al día, ya que los efectos adversos pueden superar los beneficios de la sustancia. También evita consumirla después de las 16:00 horas para no interferir con el sueño nocturno.

7. Cuida la salud intestinal: Poca gente sabe que cerca del 90% de la hormona del bienestar (serotonina) se produce en el intestino. Por ello, es importante que el órgano esté en pleno funcionamiento, lo cual se logra con una dieta saludable rica en fibras y vegetales, además de una adecuada ingesta de agua.

8. No hagas dietas muy restrictivas: Eliminar alimentos del menú puede contribuir a una disminución en la energía e incluso afectar tu disposición por la falta de nutrientes importantes para las funciones del organismo. Por lo tanto, ¡evita quitar los carbohidratos del plato! En ese caso, prefiere las versiones integrales que ofrecen energía de forma gradual durante el día y sacian por más tiempo gracias a las fibras. Tampoco dejes de variar los alimentos para tener diferentes fuentes de vitaminas y minerales.

Las causas más comunes para su aparición incluyen cabello graso, no lavarse la piel a diario o tener un rostro que produce grasa en exceso. “Es más probable verlos en la nariz y la barbilla, pero también se sabe que aparecen en los hombros, el pecho y otras partes del cuerpo”, sostienen los expertos de Bioré®.

Consejos para prevenir los puntos negros: cuidado de la piel

Si te preguntas cómo deshacerte de los puntos negros, puedes empezar renovando tu rutina de cuidado de la piel, lo cual es la mejor defensa contra la amenaza de estos desagradables compañeros y también es importante para su salud y bienestar general. ¡Sigue estos consejos esenciales y verás los resultados!

1. Lávate la cara con regularidad: El primer paso para erradicar los puntos negros es lavarse la cara dos veces al día. Un método que puedes probar se llama doble limpieza, que implica lavarse la cara primero con un limpiador a base de aceite para eliminar las impurezas a nivel de la superficie y luego con un limpiador a base de agua para penetrar más allá de la capa superior de la piel.

2. Exfoliar a fondo: Este es otro paso crucial en tu rutina de cuidado de la piel. Debido a que los puntos negros comúnmente están compuestos de células muertas, eliminarlas es un componente clave de la prevención. Puedes utilizar un exfoliante físico como un exfoliante de carbón para eliminar la piel muerta, o puedes optar por un exfoliante químico:

Alfahidroxiácidos: los AHA son un exfoliante químico soluble en agua que generalmente se deriva de una fruta y se dirige a la capa superior de la piel.

Beta hidroxiácidos: los BHA son más adecuados para penetrar más profundamente en la piel y también son solubles en aceite, lo que los convierte en una mejor opción para atacar los puntos negros. Los BHA incluyen ácido salicílico, que es un ingrediente poderoso para eliminar la grasa y limpiar los poros.

Sin embargo, es clave considerar no exfoliar demasiado, ya que puede resecar la piel y hacer que aumente la producción de grasa. La sobreproducción de aceite puede provocar la obstrucción de los poros y los puntos negros, ¡haciendo que tus acciones sean contraproducentes!

3. Utilizar siempre protector solar: ¿Sabías que la exposición excesiva al sol puede provocar puntos negros? Así es, ya que puede contribuir a la oxidación, que es responsable de su aspecto oscurecido. Para combatir esto, asegúrate de aplicar protector solar cada vez que estés en el exterior.

4. Hidratar diariamente: Hidratar tu piel es tan importante como lavarla. La hidratación ayuda a prevenir la producción excesiva de grasa, que normalmente es causada por la piel seca. Además, la humedad aporta equilibrio a la piel y, a su vez, previene los puntos negros.

5. Utilizar únicamente productos no comedogénicos: Muchas personas usan productos comedogénicos sin siquiera darse cuenta de que lo hacen, pero hay que tener en cuenta que éstos pueden obstruir los poros. Revisar la información del producto sobre cualquier cosa que planea aplicar en tu rostro y asegúrate de que no sea comedogénico para evitar que se acumule en los poros.

6. Considerar invertir en retinoides: Los retinoides son uno de los productos para el cuidado de la piel más potentes del mercado. Derivados de la vitamina A, actúan aumentando la renovación de las células de la piel y ofreciendo impresionantes efectos antienvejecimiento en el proceso.

Aunque muchos usuarios aprecian los retinoides por su poder de resistencia a las arrugas, la prevención de los puntos negros es otro beneficio importante que pueden proporcionar.

7. Prueba las bandas de limpieza profunda de poros: Son una forma increíblemente eficaz y segura de deshacerse rápidamente de los puntos negros. Este producto funciona como un imán para fijar y extraer la suciedad profunda de los poros. Cuando se retira la bandita, también elimina la acumulación y la grasa. ¡Como resultado, los puntos negros pueden desaparecer en cuestión de minutos!

“Sabemos que AMAS los animales, ¡y nosotros también! Por eso, todos los productos Bioré® son libres de crueldad y veganos.”

Desde hace tiempo, la crioterapia es usada por atletas para regenerar músculos y articulaciones post entrenamientos y partidos. En este contexto, la aplicación de frío tiene como fin el desinflamar, ya que produce vasocronstricción, que evita que llegue más sangre a la zona afectada. Se puede utilizar en una lesión o también para regenerar o combatir la fatiga.

En el mercado existen varios métodos de crioterapia, que se diferencian entre si, a la presencia o no de hielo en la piscina de recuperación. Siempre que haya hielo, lo recomendado es no mantenerse mas de 15/20 minutos, según tolerancia del paciente.Es muy importante ir monitoreando las etapas, pues el riesgo o consecuecia de esta terapia puede ser la sobrexposición al hielo y la posible quemadura y daño de tejidos, de caracter incluso irreversible.

Es recomendado además complementar esta terapia con técnicas de respiración, que ayuden a lograr los objetivos planetados, y resistir de mejor manera el cambio de tempratura.

Enfriamiento con agua fría

El agua fría en cambio, que se entrega a través de un sistema que filtra esta misma y la mantiene limpia, ayuda a que puedas tomar baños con agua a baja temperatura, lo que genera que el cuerpo trabaje el metabolismo de mayor manera para mantener la temperatura corporal (termogénesis), aumentar la tasa metabólica y aumentar el gasto energético.

Ambos métodos de enfriamiento tiene como prinicipios regenerativos como:

-dismuir inflamación

-reducir dolor muscular

-acelerar la recuperación

-ayudar a dolores crónicos

-mejorar inmunidad

Además, la exposición a agua fría estimula la liberación de adrenalina y Noradrenalina, hormónas que incrementan los niveles de concentración, energía y vitalidad.

Y es que la terapia de frío promete, incluso hay especialitsas y tendencias que la recomiendan como parte de la rutina y vida diaria, como una forma de mantenerse alerta, y en estado óptimo natural. Sin ir más lejos, la crioterapia fue ampliamente difundida por la serie de netflix «Goop Lab», en la que Gwyneth Paltrow avala su uso, y la lanza a la fama, de la mano del Atleta Extremo Wim Hof.

Para más info de esta terapia, puedes visitar: frostrecovery.cl o icebathchile.cl

Cicatricure lanzó su  línea antimanchas “Cicatricure Porcelana” que busca impulsar la innovación dentro de este segmento. De esta forma,  trae  el primer sérum peeling facial del mercado masivo y una crema gel hidratante que complementa el cuidado diario antimanchas. Este hito coincide con la renovación de la imagen de la marca que incluye un nuevo logo y diseños de empaque para cada una de sus líneas de cuidado facial.

Su sérum es un peeling químico que está especialmente diseñado para aclarar manchas, unificar el tono y devolver la luminosidad a la piel, actuando desde la primera aplicación. Mientras la crema se caracteriza por tener una textura gel liviana, con una combinación única de Hidrolizado de Perlas y Ácido Hialurónico de 7 distintos pesos moleculares capaces de penetrar las  distintas capas de la epidermis, y así reducir el daño para una piel con menos manchas, pareja, luminosa y radiante.

Constanza Itikawa, Product Manager de Cicatricure, señaló que “estas características permiten que esta  línea genere un tratamiento químico cosmético para regenerar la piel mediante el desprendimiento de células muertas. Sus resultados comienzan a ser visibles desde el primer uso, con sólo 10 minutos de aplicación en piel limpia, enjuagando con agua y una vez por semana”.

“Esta nueva línea es un reflejo de la constante innovación y compromiso de Cicatricure con la excelencia en el cuidado de la piel, características que quisimos reflejar también en su nueva imagen de marca”.

Agregó que “Cicatricure Porcelana está diseñada para ayudarnos a sentirnos seguros y radiantes, sin importar la edad o el tipo de piel”.

 “Cicatricure es el pionero del segmento. Hacia el año 2018 trajo una propuesta Anti-Manchas cuando no había propuestas en el mercado masivo para combatir esta problemática. Y ahora lo hace bajo un nuevo concepto de peeling facial para realizar en casa”. 

Es por eso que presentamos Nutrazul , una línea de reconocidos productos alemanes que se comercializan en nuestro país a través de la empresa Pharmaris Chile , que hace más de ocho años ofrece productos con los más altos estándares de calidad internacional.

Con una exitosa trayectoria en Latinoamérica, Nutrazul está presente en México, Perú, Colombia, Ecuador, Panamá, entre otros en países, especializándose en suplementos alimenticios, vitaminas y minerales, que te ayudan a encontrar el equilibrio que muchas veces se nos hace esquivo entre tantas actividades.

“Nos comprometemos a entregar productos de alta calidad y a precio justo, soluciones novedosas y prácticas que complementan el estilo de vida y bienestar que nuestros consumidores aspiran” señala Sheila Quevedo, Brand Manager de Nutrazul Chile.

Los productos Nutrazul son libres de gluten , azúcar, lactosa , alergenos y preservantes , han sido formulados para brindar bienestar , vitalidad y mejorar la calidad de vida de sus consumidores , no tiene contraindicaciones y puede ser consumidos diariamente por niños sobre los 8 años , adolescentes y adultos saludables que requieran complementar su alimentación con vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo, así como reforzar sus defensas y tener óptimos niveles de energía física y mental.

La línea de suplementos Nutrazul es variada , tiene excelentes alternativas de multivitamínicos completos como multivitamins + Minerals , ideal para complementar la nutrición , potenciar los niveles de energía y rendimiento físico – mental de adolescentes , jóvenes y adultos y Multivitamins + Minerals Senior con los mismos beneficios, pero enfocado en mayores de 50 años.

Cuenta también con una gama de minerales esenciales como Zinc 20 mg , un potente antioxidante y fortalecedor del sistema inmune, los muy en tendencia magnesios , uno enfocados al manejo de estrés y rendimiento mental como B-Complex + magnesio y Magnesio + Zinc, con foco en la regulación del sueño y el incremento de energía y defensas.

La línea Nutrazul cuenta también con Colágeno marino Hidrolizado de 1000 mg , ideal para mantener la piel joven , tersa y luminosa , además de excelentes opciones para el cuidado de Huesos y prevención de osteoporosis con Calcium de 500 MG y Vitamina D 3 de 800 UI.
Para aquellas personas que prefieren las cápsulas blandas la opción es B Complex cápsulas ideal para potenciar la memoria , concentración y rendimiento en estudiantes y trabajadores con agotamiento crónico y rutinas de alta exigencia .

Finalmente, la imperdible Vitamina C de 1000 mg para potenciar el sistema inmune y disminuir las alergias durante el año.

Como ven, Nutrazul tiene una solución para acompañar tu bienestar en cada etapa de la vida. Sus formatos efervescentes entregan máxima absorción , son fáciles de consumir, ya que solo es necesario agregar una tableta en un vaso con 200 ml. de agua.

Revisa todos los productos Nutrazul en www.nutrazulchile.cl . Puedes utilizar el cupón de descuento por primera compra del 20% HOLANUTRAZUL.

Por compras sobre $ 30.000 el despacho es gratis en Santiago y la Quinta región.

Si así lo prefieres, también puedes retirar tus compras en las oficinas de Nutrazul ubicadas en Príncipe de Gales 5921 – La Reina – Oficina 501 (en horario de 9 a 16 horas de lunes a viernes).

“Cuando se trata de hacer cambios a recetas, un buen lugar para comenzar es con los alimentos favoritos: los platos que preparas una y otra vez. Si transformas una receta para un plato que comes cada semana, las calorías que eliminas realmente pueden hacer una gran diferencia a largo plazo”.

Aquí, la especialista en nutrición nos entrega sus mejores consejos para reducir la grasa y las calorías para cuando cocinamos:

1. Haz intercambios saludables

Revisa la lista de ingredientes y ve si puedes hacer algunos intercambios saludables para reducir las grasas y las calorías o aumentar su valor nutricional. ¿Funcionaría el yogur natural en su plato en lugar de la crema? ¿El pavo molido funcionaría tan bien como la carne molida? ¿Podrías agregar más fibra usando arroz integral en lugar de blanco?

2. Considera las cantidades de ciertos ingredientes

Si una receta requiere freír, ¿podrías saltear en cambio para reducir la cantidad de grasa? ¿Se puede usar menos sal o azúcar? ¿Podrías duplicar la cantidad de verduras necesarias?

3. No conviertas en malo algo bueno

No te dejes engañar al pensar que el comenzar con ingredientes muy bajos en calorías, significa que tienes calorías adicionales para “jugar” cuando cocinas. Si fríes en lugar de asar, es como si hubieras comido una hamburguesa con queso.

4. Añade frutas y vegetales

Agrega vegetales cortados en cubitos a las sopas, guisos o a la salsa de tu pasta para reducir las calorías en general y aumentar la nutrición. También puedes agregar frutas frescas a tu ensalada para variar. Prueba rodajas de naranja, mandarina, manzana o kiwi.

5. Sé inteligente

Duplica la receta para platos como sopas y de esa manera, cuando estés cansado y no quieras cocinar, puede sacar algo saludable del congelador en lugar de pasar por comida rápida.

Susan Bowerman nos comparte a continuación una útil tabla con intercambios de ingredientes comunes que pueden ayudarnos a aligerar nuestras recetas favoritas:

Finalmente, la experta de Herbalife nos invita a divertirnos experimentando y asegura que “¡no te sorprendas si te gusta aún más la versión más saludable!”

QG5, un medicamento de origen natural para aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII), ha alcanzado en Julio un 7% de participación de mercado a menos de un año de su lanzamiento, en la categoría gastrointestinal OTC que tiene un tamaño total de $16.000 millones al año, según datos de CloseUP.

Para Juan Pablo Pezzone, Brand manager senior de la marca, “QG5 ha tenido muy buenos resultados porque se trata de un producto 100% innovador en el mercado gastrointestinal, que ofrece amplios beneficios al que sufre de trastornos gastrointestinales o intestino sensible y por lo tanto ha despertado el interés y preferencia de los pacientes. Así se lograron más de 130.000 unidades vendidas del producto en los últimos doce meses”.

Agrega que el segmento gastrointestinal “sigue siendo atractivo, ya que hay mucho por desarrollar y educar al consumidor respecto a cuáles son los síntomas característicos de los malestares gastrointestinales”.

El producto, que está fabricado con base en el extracto estandarizado de hojas de Psidium Guajava, se encuentra dentro del Top 10 en el ranking de nuevos productos del Servicio de Marketing Intercontinental (IMS) –organismo encargado de medir la participación de mercado de los productos farmacéuticos– con menos de 12 meses desde su lanzamiento.   

Está indicado para desinflamar el intestino y aliviar los cinco síntomas de los trastornos gastrointestinales: dolor, cólicos, gases, inflamación y diarrea. QG5 actúa como antiinflamatorio intestinal, antiespasmódico y anti diarreico en adultos y niños mayores de ocho años y se recomienda un comprimido tres veces al día de cinco a siete días.

En Chile, la salud gastrointestinal es uno de los sectores donde ha crecido el consumo de este tipo de medicamentos ya que 50% de las personas entre 18 y 55 años padece el Síndrome del Intestino Irritable (conocido como colitis) o alguno de sus síntomas, y solo 30% está diagnosticada y suelen ser tratados con medicamentos del segmento de venta con receta médica (RX), con base en trimebutino y otros activos, según datos del estudio Intercept Colitis.

Champú Dream Curls: Ideal para cabellos ondulados y rizados, ayuda a crear rulos definidos y elásticos. Sin sulfatos SLS / SLES para una limpieza suave, favorecen el desenredado del cabello para ayudar a alinear los rizos.

Acondicionador Dream Curls: Entrega una definición suave y lacia nutriendo el cabello ondulado y rizado. Ayuda a dar rebote y definición a los rizos, dando un aspecto saludable y sin frizz.

Curl Reviver Styling Mousse: Este mousse para cabello rizado define y fija para crear rizos de aspecto natural que son agradables al tacto. Doma el frizz y brinda protección térmica. Es apropiado para todos los niveles de bucles y ondas, permitiendo crear peinados con cabello rizado suave. Para resultados óptimos, después de lavar con el champú y acondicionador Dream Curls, agita bien la lata y ponla boca abajo dispensando una pequeña cantidad de espuma en la palma de la mano. Distribuye uniformemente en el cabello mojado y luego estiliza con los dedos o usa una secadora con difusor.

Estos productos no se acumulan en el cabello y pueden usarse todos los días.

Puntos de Venta: Jumbo, Farmacias Ahumada, Líder, Unimarc, Minimax y Mercado Libre

Precio referencial: $8.090

En la búsqueda constante de un desempeño físico y mental óptimo, contar con el aliado adecuado puede marcar la diferencia. B-Complex + Magnesio de Nutrazul ofrece una combinación única de vitaminas del complejo B y magnesio, diseñada para potenciar tus niveles de energía, memoria, concentración e inmunidad.

Con 20 tabletas efervescentes en cada envase, este suplemento de calidad alemana se distingue por su compromiso con la salud, siendo libre de azúcar, gluten, lactosa y preservantes. Un producto no solo diseñado para satisfacer tus necesidades, sino también para cuidar tu bienestar a largo plazo.

¿Qué hace que B-Complex + Magnesio sea tan excepcional? Su fórmula ha sido creada pensando en abordar diversos aspectos clave de tu salud y rendimiento. Las vitaminas del complejo B, incluyendo B1, B2, B3, B5, B6 y B12, han sido cuidadosamente seleccionadas para enfrentar situaciones de alta demanda, ya sea en el trabajo, en los estudios o en tus actividades deportivas. Estas vitaminas no solo fomentan la activación cerebral, sino que también contribuyen a reducir los niveles de estrés, permitiéndote mantener tu rendimiento sin sacrificar tu bienestar.

El magnesio, por su parte, desempeña múltiples roles cruciales en tu organismo. Con una cantidad de 300 mg en cada tableta, este mineral esencial no solo fortalece tu sistema inmunológico, sino que también juega un papel esencial en la producción de energía. Además, su capacidad para actuar como un relajante natural te brinda la valiosa oportunidad de disminuir la tensión nerviosa y muscular, permitiéndote enfrentar los desafíos diarios con una mayor sensación de calma y equilibrio.

No podemos pasar por alto el impacto del magnesio en tu estado de ánimo y calidad del sueño. Al regular estas áreas vitales de tu bienestar, B-Complex + Magnesio no solo se convierte en tu aliado para la eficiencia diaria, sino también en un defensor de tu sensación general de vitalidad y felicidad.

La fórmula efervescente de este suplemento lo hace fácil de consumir: simplemente disuelve una tableta en 200 ml de agua fría y disfruta de sus beneficios en cada sorbo. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento en el trabajo, los estudios o el deporte, o si deseas fortalecer tu sistema inmunológico y mantener un estado de ánimo equilibrado, B-Complex + Magnesio de Nutrazul está diseñado para respaldarte en todos estos aspectos.

Eleva tus estándares y potencia tu vida con B-Complex + Magnesio de Nutrazul. Descubre cómo la combinación perfecta de vitaminas y minerales puede marcar una diferencia tangible en tu bienestar físico y mental.

Puedes comprar a través de la página www.nutrazul.cl, por compras sobre $30.000 el despacho es gratis o puedes retirar en las oficina Príncipe de Gales 5921 – La Reina – Oficina 501 (en horario de 9 a 16 horas de lunes a viernes).

• Con esta nueva presentación, Suerox busca mantener su liderazgo en la categoría.
• Esta bebida ayuda con la hidratación y al no contener azúcar, la ubica como una opción saludable para sus consumidores.

En el marco de la celebración de las fiestas patrias, y dado que septiembre es el comienzo del periodo de mayor consumo de Suerox, la marca lanzó el nuevo sabor Mango Durazno, el cual busca posicionarse como el más refrescante, dentro del mes de la patria.

En un estudio realizado a 300 personas online y 120 personas con prueba de producto, 83% declaró su preferencia y 81% sin saber de qué sabor se trataba, lo asoció a mango o a durazno.

Sebastián Rojas, gerente de la marca, indica que “este nuevo sabor de Suerox refuerza el catálogo de seis sabores con los que ya cuenta, y que ofrece para el mes patrio un sabor refrescante que hidrata sin necesidad de azúcares a diferencia de lo que ofrecen nuestros competidores, lo que coloca a Suerox como la opción más saludable”

Suerox registró un peak de 22,7% de participación de mercado durante julio de 2023 y pasó de 12,6% a 19,1% del valor en el acumulado 2023, lo que la posiciona como una de las bebidas isotónicas preferidas de los consumidores.

En cuanto a la estacionalidad, el mayor consumo de la marca se ha producido en primavera y verano, es decir entre septiembre y marzo, dado que es la época de mayor calor y desgaste de energía.

Al aumentar la actividad física y la sudoración el cuerpo va expulsando elementos como electrolitos y minerales que deben ser recuperados a través de la hidratación. Según un estudio de la Asociación de Profesionales de Salud y Alimentos de Argentina de 2017, “Las bebidas isotónicas tienen gran capacidad de rehidratar ya que incluyen en su composición bajas dosis de sodio, –normalmente presentes como cloruro de sodio o bicarbonato sódico–, azúcar o glucosa y, habitualmente, potasio entre otros minerales”.

Para Sebastián Rojas, estas cifras se explican porque Suerox “es una bebida que cubre una necesidad  del mercado. Es sinónimo de vida saludable, deporte, recuperación post-fiesta, para recuperar elementos después de un día de trabajo y en cualquier actividad para prevenir la deshidratación”.

Suerox no contiene azúcares y está compuesto por Zinc, Potasio, Magnesio, Clcio, Cromo, Sodio, Manganeso y Fósforo que ayudan a generar una recuperación rápida y efectiva.