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      MI HISTORIA CON EL PÁDEL: BENJAMÍN «MEMÍN» GONZÁLEZ

      julio 17, 2024

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Herbalife Chile lanza batido sabor mango.

by Administrador Web octubre 11, 2024

La nueva variedad del batido de proteína #1 del mundo* promete un sabor lleno de frescura y cremosidad.

Herbalife estrenó en nuestro país Fórmula 1 Batido Nutricional Mango convirtiéndose en el noveno sabor disponible en Chile del batido de proteína #1 del mundo*. La nueva variedad promete frescura, cremosidad e invita a ser consumido bien frío. Es buena fuente de proteína y fibra, contiene 18 minerales y vitaminas y es libre de gluten.
El Fórmula 1 Batido Nutricional es un suplemento alimentario cuyos ingredientes contribuyen a cubrir los requerimientos nutricionales gracias a su contenido de vitaminas y minerales, entre ellos, antioxidantes como vitaminas C y E. Cada porción aporta 9 g de proteína de soya de alta calidad, es decir que proporciona los 9 aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita y que no puede producir por sí solo, siendo esta proteína una de las más completas de origen vegetal.
Es el producto más vendido de Herbalife -marca #1 del mundo en nutrición para el bienestar y estilo de vida activo**- ya que es una excelente opción para obtener nutrientes esenciales de una manera práctica, rápida y sencilla.

Beneficios de los batidos:
Los batidos son una gran alternativa para darle a tu cuerpo muchos nutrientes que necesita sin sacrificar el sabor o tu tiempo. Acompañados de una alimentación equilibrada, la práctica regular de actividad física y descanso adecuado, propician un estilo de vida más saludable.

Algunos de los beneficios del consumo de batidos son:
1. Aportan muchos nutrientes. Además, puedes darles mayor densidad nutricional al
prepararlo con leche semidescremada, añadir frutas, nueces o almendras, avena, y
proteína en polvo. Estos ingredientes proporcionan proteínas, carbohidratos, grasas
saludables, fibra, vitaminas y minerales esenciales para tu cuerpo.
2. Son prácticos: Fácil y rápidos de preparar, son ideales para desayunar y comenzar el día
incorporando parte de los nutrientes que tu cuerpo requiere.
3. Pueden ayudar a alcanzar metas nutricionales específicas. Su contenido de proteína tiene
un efecto saciante, y contribuye con el mantenimiento de la masa muscular.
4. Son versátiles: Si te atreves a jugar con los ingredientes al preparar tus batidos, podrás
crear recetas creativas, variar los sabores, texturas, adaptarlos a tus preferencias y
necesidades, asegurando que nunca te aburras de consumirlos.
5. Facilitan la incorporación de alimentos: Si eres de aquellos que no consumen suficientes
frutas y vegetales, los batidos te serán de gran ayuda para incorporarlos en tu dieta.

El Fórmula 1 Batido Nutricional Mango ya está disponible en Chile y se suma a los sabores frutilla; chocolate; naranja-crema; choco-avellanas, cookies & cream; banana caramelo; canela y especias, y dulce de leche cremoso.

Para adquirir productos Herbalife contacta a un Distribuidor Independiente en www.herbalife.cl

*Fuente: Euromonitor; CHed2024, batido de proteína según proteína en polvo para deportes, RTD de proteína para
deportes, reemplazo de comidas, suplementos de bebidas nutritivas y suplementos de proteínas; % combinado RSP share
GBO de 2023.
**Fuente: Euromonitor; CHed2024, nutrición para el bienestar y estilo de vida activo según definiciones de control de
peso y bienestar, nutrición deportiva y vitaminas y suplementos dietéticos; % combinado RSP share GBO de 2023.
***Los productos Herbalife no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados
para su consumo por adultos. Revise sus etiquetas antes de consumirlos. Su uso no es recomendable para consumo por
menores de 8 años, embarazadas y nodrizas, salvo indicación profesional competente y no reemplaza a una alimentación
balanceada. Válido para Chile.

octubre 11, 2024 0 comment
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Destacados

10 de Octubre: Día Mundial de la Salud Mental

by Administrador Web octubre 10, 2024

El Día Mundial de la Salud Mental, celebrado el 10 de octubre, es una oportunidad clave para reflexionar sobre la importancia de este aspecto en nuestras vidas y en la sociedad. Durante mucho tiempo, la salud mental ha sido un tema relegado y estigmatizado, pero en los últimos años ha cobrado mayor relevancia, especialmente en áreas como el deporte, donde el bienestar físico ha sido históricamente el foco principal.

La salud mental no es solo la ausencia de trastornos, sino también el bienestar emocional, psicológico y social. Tener una buena salud mental nos permite enfrentar el estrés cotidiano, trabajar de manera productiva y contribuir a nuestras comunidades. En el ámbito deportivo, este enfoque ha ido ganando terreno, ya que los atletas de alto rendimiento suelen enfrentarse a presiones extraordinarias que afectan su bienestar mental tanto como el físico.

Un ejemplo destacado es el de Simone Biles, la gimnasta estadounidense, quien en los Juegos Olímpicos de Tokio 2021 decidió retirarse de varias competencias para priorizar su salud mental. Su decisión fue un acto de valentía que rompió el estigma en torno a la salud mental en el deporte. Biles explicó que su bienestar mental era esencial no solo para su rendimiento, sino también para su seguridad y longevidad en el deporte. Al hacer esto, envió un mensaje poderoso: la salud mental debe ser una prioridad, incluso para los mejores atletas del mundo.

Este tipo de testimonios de figuras públicas como Biles no solo elevan la conversación sobre la salud mental, sino que también abren espacio para que otros deportistas y personas en general se sientan empoderados a buscar ayuda y reconocer la importancia de cuidar su bienestar psicológico. Es fundamental que sigamos normalizando estos diálogos para fomentar una sociedad más comprensiva y un enfoque integral del bienestar, que incluya tanto lo físico como lo mental.

Un ejemplo significativo de la importancia de la salud mental en el mundo del tenis es el caso de la tenista japonesa Naomi Osaka. En 2021, Osaka decidió retirarse del prestigioso torneo de Roland Garros tras haber hablado abiertamente sobre sus luchas con la ansiedad y la depresión. Anteriormente, había anunciado que no participaría en las conferencias de prensa durante el torneo, lo que desató un debate global sobre la presión mental que enfrentan los atletas de élite.

Osaka explicó que las ruedas de prensa a menudo le provocaban altos niveles de ansiedad y que necesitaba priorizar su salud mental sobre sus compromisos mediáticos. Su decisión fue duramente criticada por algunos sectores, pero también recibió un apoyo masivo de compañeros deportistas y defensores de la salud mental. Este acto marcó un antes y un después en el mundo del deporte, pues Osaka no solo fue transparente sobre sus dificultades, sino que también promovió la importancia de poner el bienestar psicológico por encima de cualquier logro deportivo.

Su ejemplo abrió un diálogo crucial sobre cómo el estrés y la presión en el deporte pueden afectar profundamente la salud mental de los atletas, y cómo es necesario crear entornos que apoyen tanto el rendimiento como el bienestar emocional.

En el pádel, aunque no tan difundido como en el tenis, varios jugadores han comenzado a abordar temas de salud mental. Un ejemplo es el español Paquito Navarro, quien ha hablado en entrevistas sobre la importancia del equilibrio mental para poder rendir en la pista, resaltando cómo la presión y las expectativas pueden llegar a afectar el juego y cómo trabajar en el aspecto mental es tan crucial como el entrenamiento físico.

Hoy queremos recomendarte dos cuentas en Instagram que desarrollan el tema, en diferentes enfoques, relacionando la Salud Mental y el Deporte:

@diegobravomorales

@ps.diegofuentes

Sin duda, el deporte es una de las herramientas más usadas para contrarrestar el stress y los problemas emocionales, siendo muchas veces el gatillante para el inicio de la práctica de este. Sin duda, el tema de la salud mental ha cobrado importancia, y su cuidado seguirá evolucionando mientras la sociedad así lo valore.

octubre 10, 2024 0 comment
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DestacadosMi historia con el padel

MI HISTORIA CON EL PÁDEL: BENJAMÍN «MEMÍN» GONZÁLEZ

by Administrador Web julio 17, 2024

Hoy les queremos presentar la historia de un chico joven oriundo de Rancagua, que encontró en el pádel una forma de motivación en momentos difíciles de su vida, relacionado con su salud fíasica y mental. Esta es la Historia de Benjamín González, más conocido por sus amigos y cercanos como ¨Memín». Desde pequeño quería ser futbolista profesional, pero luego de renunciar a su sueño se sintió desmotivado y fue ahí cuando conoció el pádel.

«Comencé a jugar padel hace ya 1 año. Donde mi mayor motivación para comenzar a jugar de lleno fue la distracción y la ayuda que me dió al momento de practicarlo. Yo sufrí un accidente automovilístico que me dió a entender y ver de distinta forma muchas cosas, me diagnosticaron depresión y ansiedad, debido a cosas de mi pasado y que terminó desencadenando el  accidente. El único momento donde lograba mantener mi mente en calma ,y ser feliz, era jugando y entrenando pádel. Esa fue mi mayor motivación», reflexiona.
«Hoy Juego en todos lados jaja, pero mayormente juego en un club llamado «Espacio arena» en Machali, donde tengo a la gente más cercana».
Al preguntarle que es lo que más le gusta de este deporte nos cuenta: «Lo que siempre me llamó la atención de este deporte era lo sano y atractivo que es de ver y practicar, vengo de un deporte donde mayormente era todo lo contrario a eso, entonces el hecho de poder estar con mi familia compartiendo de buena manera y compartir con gente de una forma más tranquila, me llamo mucho la atención» Memín descubrió el pádel y se volcó a practicarlo al 100%: «Mi principal objetivo para este año es consagrarme en 2da categoría, siendo más competitivo y dedicarle más a este deporte para lograr seguir subiendo». nos declara motivado.
Memín participó como partede la organización de A1Pádel Chile el mes de mayo pasado, y ya tiene su propia opinión del pádel nacional: «El nivel en Chile la verdad creo que esta subiendo muy rápido, el hecho de que llegaran jugadores y profesores de afuera a ayudarnos, y lograr hacer profesional este deporte, fue una pieza clave para que el padel hoy esté en alto nivel en el país. El pádel esta claro que comenzó como una moda acá, donde si bien es cierto tuvo un pick muy alto en su momento, ahora ya es un deporte donde se profesionaliza cada vez más. Chile ya lleva siendo 3 veces sedes de los torneos mas importantes del mundo de padel (WPT , A1 PADEL , PREMIER PADEL) eso ya es un indicio de que es un deporte que llegó para quedarse y muy fuerte».
Luego de su historia de vida, le pedimos a Memín que nos entregara una reflexión respecto al deporte que hoy lo tiene full motivado: «Invitarlos a que se motiven a formar parte de este deporte, donde les aseguro que encontrarán diversión y sana competencia. Niños y niñas, adultos… todos pueden ser parte de este gran deporte.Y obviamente agradecer a mis auspiciadores @fulltenis y @blackcobra.cl, a @antonio_fulltenis que me da su apoyo siempre. A @munich_cl y @efac_1974 que me recibió con los bravos abiertos y me ayuda mucho. A Raúl Abatte que me dió su confianza y su buena onda. A mi amigo y hermano Debby Lemus que sin é, l nada de lo que ultimamente he vivido hubiera pasado, una gran persona y amigo que me dió el pádel. Y por sobre todo a mis padres que siempre están detrás de mi, ayudándome y motivándome a seguir mejorando y esforzándome».

 

julio 17, 2024 0 comment
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Destacados

QGBiotics: Nueva línea de probióticos apunta al cuidado de la flora intestinal

by Administrador Web julio 17, 2024

-QGBiotics ayuda a mantener el equilibrio en la flora intestinal a través de
tres formatos, incluyendo gomitas sabor naranja que buscan fortalecer el
mercado gastro nacional.
– Sus variedades Flora y Complete contienen 25 billones de Unidades
Formadoras de Colonia (UFC), mientras que la línea Gummies (gomitas)
contiene 6 billones de UFC por porción.

QGBiotics es la nueva línea basada en probióticos para contribuir en el balance de la microbiota intestinal, previniendo trastornos digestivos por desbalances en la flora.
Según Diego Castillo, brand manager de QGBiotics: “Esta nueva línea de probióticos está diseñada con fórmulas innovadoras en la concentración de cepas formadoras de colonias, y en formatos muy atractivos, para garantizar un mejor
resultado y así contribuir al bienestar digestivo”.

Para la eficaz acción de los probióticos, estos se miden en Unidades Formadoras de Colonias (UFC). A mayor cantidad de UFC y mayor variedad de cepas, más eficiente es su colonización en el intestino. La colonización de entre 0,1 billones a
10 billones es considerada razonable por la Organización Mundial de la Salud, y estos probióticos contendrán hasta 25 billones de UFC, garantizando una mejor colonización.

La nueva línea actúa a través de tres mecanismos de acción: Por competencia, colonizando el intestino al competir con bacterias perjudiciales; por liberación de metabolitos secundarios, que son sustancias beneficiosas a nivel de sistema
nervioso central; y activando el sistema inmunológico, potenciando las defensas del consumidor.

Los nuevos productos están diseñados en tres formatos:
– Gummies, formato de gomitas sabor naranja que proporcionan una cepa
probiótica de bacillus coagulans de 6 billones de UFC por porción para
balancear la microbiota.

– Flora, en formato de 30 cápsulas que aportan 6 cepas probióticas de 25
millones de UFC con tecnología de microencapsulación, con el fin de
prevenir el Síndrome del Intestino Irritable (SII).

– Complete, en formato de 30 comprimidos masticables con 7 cepas
probióticas de 25 millones de UFC con tecnología de microencapsulación,
con el objetivo de prevenir trastornos como la hinchazón.

Con estos nuevos productos, QGBiotics busca fortalecer la marca en el mercado
de la categoría gastro donde los probióticos han crecido 61% en los últimos 4
años.
Las variedades de QGBiotics ya están disponibles en Farmacias Ahumada,
Salcobrand y es posible encontrarla también en farmacias independientes.

Fuente:QGBiotics

julio 17, 2024 0 comment
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