Muchos habrán escuchado de las cámaras hiperbáricas y su uso en deportistas de alto rendimiento por su increíbles beneficios, principalmente cuando se ven desafiados a problemas de altura o bien para recuperación de lesiones.
Sin embargo, su uso no esta sólo desarrollado para este tipo de personas, pues al incorporarlo en una rutina de tratamiento o de mantención en una persona común y corriente, también puede tener muchos beneficios.
Ahora te queremos contar de primera fuente cuales son, y compartirte nuestra experiencia al usarla:
«La camara hiperbárica no es más que la aplicación médica de oxígeno al 100% en un ambiente cerrado de alta presión por sobre 1 atmósfera absoluta, saturando el plasma sanguíneo generando multiples beneficios a nivel celular y orgánico», nos comenta Marjorie Ellis, Kinesiologa y especialista de Centro Kinellis.
Son muchos los usos para los cuales la cámara hiperbárica puede ser favorable, pues su principio mayor es que intensifica la reparación y regeneración celular.
Por esto, este tipo de terapia puede ayudar en varios frentes como es en un ámbito de recuperación de alguna lesión o proceso postoperatorio, en personas con patologías asociadas al stress (migraña, insomnio, etc) y a individuos que tengan alteraciones cardiovasculares ( anemia, etc). Otro beneficio extra de la cámara hiperbárica es que disminuye la producción de radicales libres, retardando el envejecimeinto.
Todos estos beneficios se logran porque:
- aumenta la oxigenación de todos los tejidos, incluso los dañados
- tiene efectos antinflamatorios a partir de la vasocontricción
- estimula la producción de colágeno
- acelera el proceso de cicatrización
- aumenta el flujo sanguíneo}
- aumenta la energia a nivel celular
- favorece la desintoxicación de gases y toxinas
- acelera la rehabilitacion de ligamento, huesos, articulaciones y músculos
- favorece la ontogénesis y la reparación ósea
- disminuir la fatiga muscular
Interviene en la regulación del stress oxidativo
Al preguntarle a Marjorie, sobre el uso de la cámara en personas sanas, nos aclara: «De todas maneras y si no estás presentando ninguna patología, la cámara hiperbarica puede ser un buen aliado para mantener la performance deportiva en momentos de alto desgaste físico, como son campeonatos o entrenamientos de alta exigencia.
La visita a la cámara hiperbárica tiene beneficios adicionales paliativos, que pueden también ser positivos si se usan de forma complementaria como:
Ayuda a tener un mejor dormir
Efecto diurético
Efecto relajante
Entre otros». Aclara la especialista.
En nuestro caso, probamos 3 sesiones en esta cúpula, la cual es cómoda y permite el total relajo del paciente. El espacio interno es suficiente para los más escépticos que puedan pensar en la claustrofobia.
La cámara se enciende y presuriza por un determinado tiempo, mientras dure la sesión, para luego despresurizarla nuevamente al salir el paciente. Solo si presentas molestias a los oídos por la presión, se realiza la maniobra descompresiva típica al tener los oídos tapados y listo!
La verdad, un regalo poder descansar 1 hora sin otro estímulo y sabiendo que si o si el efecto es 100% positivo!
En mi caso el uso fue complementario para el tratamiento de la anemia y los exámenes avalan que despues del tratamiento médico con fierro y la cámara hiperbárica, los niveles en sangre estan ok y la sensación de fatiga disminuyó.
Ojalá este artículo te haya entregado más información de esta terapia, y si tienes más dudas o quieres probar la experiencia, puedes contactar a Kinellis en @kinellis.chicureo
