Así como el pádel está de moda en los adultos, hemos visto la creciente demanda por clases de pádel para los más pequeños. Y es que uno de los puntos positivos de este deporte, y que muchos jugadores destacan, es que es un deporte muy familiar. Este permite reunir en una misma cancha a padres e hijos, lo cual no es tán común de encontrar en otros deportes. Además, muchos niños estan viendo en la práctica del pádel en sus padres, el ejemplo de una vida sana.
Toda actividad física en los niños es un aporte por donde se le mire. Aprovechando que este Domingo es el día del niño, y con el pádel como deporte consagrado en Chile, hoy haremos un análisis de la práctica del pádel en nuestros pequeños.
Si consideramos que el pádel es un deporte de bajo equipamiento, pues lo más específico que necesitas es un pala idealmente de niño (por peso y maniobrabilidad), el resto de los implementos ya son parte de la vida de un niño (zapatillas deportivas, ropa deportiva, entre otros). Además al jugarse en pareja, y en una superficie no tan extensa, la capacidad física no es tan demandante para un niño como podría ser en otro deporte.
Son muchas las academias que se han instalado en Chile para impartir clases a los más pequeños, y hoy queremos contarte porque es muy positiva la práctica de pádel en edades tempranas pues aporta tanto a fortalecer su salud como sus habilidades.
Dentro de las características que desarrolla el pádel esta:
- Al ser una actividad completa, desarrolla la parte motriz y física del niño.
- Bueno para su desarrollo psicosocial, pues incentiva a nuestro pequeños a relacionarse con otros compañeros.
- Al ser un deporte en pareja, desarrolla el trabajo en equipo, tolerancia y la empatía.
- Hábito Activo, lo que podría ayudar a combatir la obesidad infantil, pues evita el sedentarismo.(tema de salud relevante en los niños)
- Ayuda al desarrollo de la coordinación y equilibrio, muchos de los movimientos requieren de estas habilidades, y la repetición en su práctica aporta a su mejora.
- Al igual que otros deportes, desarrolla habilidades blandas, pues les enseña a controlar emociones como la tolerancia a la frutración al enfrentarse al ganar o perder un juego. Además de incentivar la superación al querer mejorar.
- En edades más avanzadas incentiva el racionamiento con conocimiento táctico y estrategia.
- El pádel es un deporte fácil de practicarlo y muy «generoso», que al adquirir algunas nociones básicas podría ser dominado por niños con diferentes habilidades, por lo que todos pueden intentar practicarlo.
- Posee un reglamento sencillo, que se aprende con facilidad.
Cabe destacar que la mayoría de las escuelas de pádel definen los 4 años como la edad ideal para empezar la práctica del pádel a nivel recreativo, pues ya en esta etapa pueden concentrarse y desarrollar la práctica enmarcada en juegos. Al ir creciendo, y según las habilidades y el interés, se seguiría trabajando según la necesidades y avance de cada individuo.
by @daniroos
